2つのフロアから構成される岩盤浴は、温熱効果の ある様々な鉱石を使用し、身体の芯からじっくり と温めます。 岩盤処 岩盤浴 営業時間 利用料金 10 : 00 ~ 25 : 00 1,100 ※小学生以下は岩盤浴をご利用できません。※18歳未満 の方の当館への入館・利用につきましては、保護者の方 のご同伴が必要です。
お湯のいらないお風呂 「岩盤浴」 岩盤浴とは、温めた天然石や岩石の岩盤の上にタ オルを敷き横になり汗をかくサウナ形式のお風呂 で「お湯のいらないお風呂」と呼ばれています。
岩盤浴で体の内側から温まり、リラックス空間で ゆったりとした時間を過ごしてください。yogibo もご用意しています。 ヒーリングルームで リラックス
ダイエット 効果 デトックス 効果 リラックス 効果 遠赤外線やマイナスイオンで、 内臓から筋肉まで、体の芯から温めます。 岩盤浴とは 岩盤浴とは、温められた天然鉱石の上に寝転ぶこ とで身体を芯まで温め汗をかく、サウナ形式のお 風呂。健康効果が期待できます。 むくみ・冷え性の改善 新陳代謝が高まることで、血液やリンパの流れが 良くなり、体に溜まっている老廃物などを排出、 むくみ・冷え性の改善効果が期待できます。 岩盤浴でかく皮脂腺からの汗は「天然のクリー ム」と言われ岩盤浴後に汗と良い皮脂による膜が できることで、保湿力、免疫力も高めてくれます。 美肌効果 脂肪燃焼効果 大量の汗と一緒に有害物資を体外に排出すること により温められた体内の代謝機能はさらに高まり 脂肪を燃やし易い体にしてくれます。
岩盤浴が初めての方やより効果を感じたい方にお すすめの過ごし方をご紹介します。じっくりと体 を温めて、リラックスした時間をお過ごしくださ い。
身体に付着した汚れや汗を落とすことで、岩盤浴 による発汗作用を促します。入浴後はゆったりと した専用の岩盤浴着に着替え、岩盤処に入りまし ょう。 ①まずは入浴して汗を流す
岩盤にバスタオルを敷き、うつ伏せになり5〜10 分、仰向けで10~15分目安に過ごしましょう。デ トックスや美肌づくりには体を芯から温める事が ポイント。 ②岩盤浴で体の芯から温まる
岩盤処を出て、冷房が効いたクールルームでしば らく休憩。体を冷やすことにより、毛穴を引き締 める効果もあります。こまめな水分補給も必要で す。 ③涼しい部屋で休憩
ヒーリングルームでリラックスした時間を。あの yogiboもご用意しております。岩盤浴よりもじん わりとした暖かさで、ゆっくり汗をかきたい方は おすすめ。 ④ヒーリングルームでゆったり
岩盤浴「碧」
岩盤浴「朱」 女性専用
クールルーム
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岩盤処
2つのフロアから構成されるは、温熱効果のある様々な鉱石を使用し、
身体の芯からじっくりと温めます。自然石がつくる癒しの空間をぜひご体験ください。
ヒーリングルームでゆったり過ごす 岩盤から放射される遠赤外線やマイナスイオンにより、体の 内側から温める効果があると言われています。ヒーリングル ームにはあのyogiboも。リラックス空間でゆったりとした 時間を過ごしましょう。
遠赤外線やマイナスイオンで、 内臓から筋肉まで、体の芯から温めます。 ダイエット 効果 デトックス 効果 リラックス 効果 脂肪燃焼効果 大量の汗と一緒に有害物 資を体外に排出すること により温められた体内の 代謝機能はさらに高まり 脂肪を燃やし易い体にし てくれます。 岩盤浴とは 岩盤浴とは、温められた 天然鉱石の上に寝転ぶこ とで身体を芯まで温め汗 をかく、サウナ形式のお 風呂。健康効果が期待で きます。 むくみ・冷え性の改善 新陳代謝が高まること で、血液やリンパの流れ が良くなり、体に溜まっ ている老廃物などを排 出、むくみ・冷え性の改 善効果が期待できます。 美肌効果 岩盤浴でかく皮脂腺から の汗は「天然のクリー ム」と言われ岩盤浴後に 汗と良い皮脂による膜が できることで保湿力、免 疫力も高めてくれます。
岩盤浴が初めての方やより効果を感じたい方におすすめの過ごし方をご紹介します。 じっくりと体を温めて、リラックスした時間をお過ごしください。
①まずは入浴して汗を流す 身体に付着した汚れや汗を落とすことで、岩盤浴による発汗作用を促す ことが出来ます。入浴後はゆったりとした専用の岩盤浴着に着替え、岩 盤処に入りましょう。
②岩盤浴で体の芯から温まる 岩盤にバスタオルを敷き、うつ伏せになり5〜10分、仰向けで10~15分 目安に過ごしましょう。デトックスや美肌づくりには体を芯から温める 事がポイントです。
③涼しい部屋で休憩 岩盤処を出て、冷房が効いたクールルームでしばらく休憩。体を冷やす ことにより、毛穴を引き締める効果もあります。また、目に見えなくて も短時間で大量の汗を排出するので、こまめな水分補給が必要です。
④ヒーリングルームでゆったり ヒーリングルームでリラックスした時間を過ごしましょう。あのyogibo もございます。岩盤浴よりもじんわりとした暖かさで、ゆっくり汗をか きたい方はおすすめです。
岩盤浴「碧」 神秘的な空間でリラックス効果を促進する岩盤浴室です。幻想的な空間を お楽しみください。 【使用鉱石】ブラックシリカ
岩盤浴「朱」 朱をイメージした照明が特徴の女性専用岩盤浴室です。落ち着いた雰囲 気の中で、ゆったりとおくつろぎいただけます。 【使用鉱石】オニキス 女性専用
クールルーム 温めた体を一度冷やすことにより、再び岩盤浴を行う際、より一層の発 汗作用が期待できます。天井に仕込まれた照明が涼を感じさせ、視覚的 にもリラックスできる空間となっています。
ヒーリングルーム 岩盤浴後の汗を落ち着かせるためのスペースです。岩盤浴の合間には、 充分な水分補給をおすすめします。 【使用鉱石】ケルケス(人工石)
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