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澡堂 / 浴池

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日本传统沐浴流程

  1. 进入浴池前先要进行暖身淋浴(Kakeyu)。
    暖身淋浴(Kakeyu)是进入浴池前的一种习惯做法,是在进入浴池前先将热水淋洗身体的下半身。这么做有助于身体适应浴池的温度。淋洗方法是先用温水彻底冲洗身体,接着拿起水瓢,从专门的Kakeyu浴盆中舀出水来淋洗下半身。
  2. 小心地走向浴池。
    慢慢地将身体逐渐淹没到胸部区域。就这样一直泡到皮肤变软、身体变暖。这个过程可能需要一分钟到几分钟的时间。
  3. 慢慢地从浴池中走出来,擦掉身上多余的水,然后小心地走回到洗浴房。
    下一个步骤是搓澡。可以选择坐在凳子上或使用西式淋浴间。用浴巾和肥皂清洁皮肤,去除皮肤的角质。将浴巾拧弯就是一条很实用的搓澡巾。抓住浴巾的两端,像拉锯一样在背部来回使劲搓动。如有必要也可以洗头,然后把身体彻底冲洗干净,确保身上所有的肥皂泡沫和死皮细胞都已经清除掉。可以将沐浴桶当做洗脸盆,再多换几次水将浴巾彻底洗干净。必要时再把头发重新固定。完成以上步骤,才可以更长时间地泡在浴池里。
  4. 注意浸泡在热浴池的时间不宜过久。通常先是短暂浸泡,然后出来冷却一会儿。
    请确保自己一定是在舒适温度范围内泡浴。如果发现水太热,可以找一个离热水口较远且凉爽的区域浸泡。结束泡浴时,起身出来做一个快速凉爽的淋浴,这样可以降低体温,关闭毛孔。请记得一定要喝大量的饮品来补充水分。

沐浴礼仪

  1. 请脱掉身上所有的衣物,并将个人物品(下面指定的物品除外)留在您的储物柜中。
    洗浴区不允许使用手机和相机,也不允许外带食物和饮料。可携带的东西包括:日式浴巾和储物柜的钥匙。我们这里提供肥皂、洗发水和护发素,但如果您愿意,也可以自带。
    请将您的储物柜钥匙配戴在手腕或脚踝上。
  2. 日式浴巾很长,在进入浴池前和离开浴池后可以用它来挡在身体前方,以保持文雅礼貌。
  3. 请降低说话音量,保持安静的洗浴环境。
  4. 进入浴池前要进行暖身淋浴 (Kakeyu)。
    暖身淋浴(Kakeyu)是进入浴池前的一种习惯做法,是在进入浴池前先将热水淋洗身体的下半身。这么做有助于身体适应温泉水的温度。拿起水瓢,从专门的Kakeyu浴盆中舀出水来淋洗下半身。
  5. 不可以任意霸占或者预留洗浴区域的位置。
    但是,如果洗浴区域人数相对较少的时候,您是可以将物品留在那里方便您随时使用。
  6. 请小心使用手持的莲蓬头,以免将水喷洒到其他人身上。
  7. 头发较长的顾客请使用发带、浴帽或毛巾将头发捆绑固定住。
  8. 严禁在浴池内游泳。
  9. 请小心看顾您的未成年子女。
  10. 不要将浴巾放入浴池中。切勿在浴池中冲洗或拧干毛巾。
    泡浴时可将毛巾叠好,放在树篱或岩石上,或覆蓋在头顶上。切勿在浴池内清洗身体。
  11. 为了方便其他客人进入浴池,请礼让一些空间给对方。

如何穿浴衣  


在此停留期间,请您享受并换上舒适的“浴衣”

  1. 挑选一款您喜欢的浴衣款式,穿好您的内衣,将浴衣宽松地披在肩上。展开浴衣将浴衣的中央背缝线与您的脊椎对齐。把浴衣向上提高,使衣角线达到脚踝的高度。
  2. 先将浴衣右半片向左拉放在左髋部上,再将左半片向右拉放在右侧髋部上。确保浴衣的底部落到脚踝处,两侧的长度均匀。脖子的衣领处保持宽松,以脖子和衣领之间能伸进两根手指的距离为最佳。
  3. 将浴衣系上腰带并缠绕两到三圈,同时留下最后足够打结的长度。
  4. 男性的浴衣腰带结要打在右侧。
  5. 对于女性来说,将腰带系在腰间时要确保腰带结在与左膝盖对齐的位置。切勿将腰带结直接系到前面或后面。 

岩桑拿

横滨万叶俱乐部提供4个独特的疗愈性岩桑拿室(需加收额外费用)。这4个独特的疗愈桑拿室采用特定的8种矿石组合而成,这些矿石具有让人提神醒脑和恢复体力的天然功效。

营业时间: 每天开放16小时,从上午11点到第二天凌晨3点。

岩桑拿的收费标准:
一般客人960日元(不含税)
Tomonokai会员和VIP会员(个人和公司)670日元(不含税)

岩桑拿浴室仅限13岁及以上的客人使用。
18岁及以下的客人必须在父母/监护人的看护下才能使用。

点击此处了解更多关于矿石和岩盐的特性和益处。

女士专用的麦饭石岩桑拿室

LADIES ONLY MAIFAN ROCK SAUNA身处这个让人充满活力的朱砂色桑拿内,您将感受到来自远红外线和矿石散发出来的热量,所带来的疗愈功效。远红外线先是轻轻地将人体温暖地包裹起来,然后慢慢渗透进人体内部,进而促进细胞新陈代谢和皮脂排出。富含矿物质的麦饭石常被中医用来治疗皮肤疾病,也有将其所含微量营养素注入饮用水的用法。躺在温暖的天然石床上,可让人身心放松,充分体验整个排毒过程。

我们共有14张具有这种治疗效果的石床供您享用,包括:4张麦饭石床,4张黄玉石床,3张锗石床,3张电气石床。

黑硅石/KO-YOHSEKI(光窑石)岩桑拿室

BLACK SILICA /KO-YOHSEKI ROCK SAUNA您可以沉浸在黑森林的光芒中,黑硅石和KO-YOHSEKI(光窑石)岩能够聚集空气周围的有益分子。这间湿润的桑拿房采用色彩疗法,并利用空气中带电的负离子形成天然的疗愈能力,能够帮助您舒缓身心。在这里您可以感受到健康排汗和增进血液循环的益处。

我们共有14张具有这种治疗效果的石床供您享用,包括:4张黑硅石床,4张KO-YOHSEKI(光窑石)床,3张锗石床和3张电气石床。

蒙古/喜马拉雅岩盐干蒸桑拿室

MONGOLIAN/HIMALAYAN ROCK SALT DRY SAUNA粉橙色的喜马拉雅/蒙古岩盐被认为是”神圣的盐”。喜马拉雅盐的爱用者认为这种盐具有深层修复功能和消除炎症的功能。盐岩是从另一面被加热的,所以可吸收空气中的水分,使其到达岩石表面并迅速蒸发。这个过程产生的负离子可以中和来自污染物、过敏原、污垢和其他毒素的正离子,因此它们不会再通过空气传播。

蒙古石和黄色赭石产生的远红外线,能够温和地使身体暖和,再慢慢深入渗透体内,促进细胞新陈代谢,帮助排出皮脂。

我们有6张具有治疗效果的喜马拉雅/蒙古岩盐床供您享用。

宝石动力干蒸桑拿室

GEMSTONE-POWERED DRY SAUNA我们的宝石动力干蒸桑拿充分利用了玉石、珊瑚和玫瑰石英所带来的疗愈功效。玉石被称为”疗愈的石头”,它可以使人头脑清醒,提高精神警觉力,减轻压力,是抗衰老护理方案的必备品。当桑拿房充盈著抵抗疲劳的空气离子时,玉石红外线通过身体从内向外产生温暖的作用,并深入到人体的肌肉组织,给人带来一种放松的感觉。

由于红外光谱对身体具有排毒作用,因此对人体免疫系统也能产生积极的作用,对人体健康至关重要。

我们有6张具有治疗效果的宝石动力床供您享用。


Cool-Down Lounge

降温休息室 – Sai

Healing and Relaxation Area

治疗和放松区


电气石

Tourmaline电气石宝石是一种半宝石矿物,颜色从洋红到黄色甚至黑色不等。这种石头能产生有特殊能力的电荷并发射负离子和远红外线。尤其是远红外线,是一种无形的能量波。

电气石产生的远红外线可以穿透人体的各个层面到达肌肉和骨骼的内部组织。它还可以在身体中产生与在水中相同的共振。据称这种形式的共振吸收有助于缓解压力,提高警觉性,刺激血液循环,增强免疫系统,帮助身心排解毒素。

体验地点:女士专用的麦饭石岩桑拿室
黑硅石/KO-YOHSEKI(光窑石)岩桑拿室

锗石

Germanium锗石可促进细胞再生,改善人体的新陈代谢并刺激循环。这些优点可以帮助缓解肌肉紧张的身体,减轻疲劳,有通过去除体内正离子平衡体内的离子带来健康的功效。

一旦与人体接触,来自数百万锗原子的负离子便会吸收有害身体的正电离子。因此,锗的负电荷离子有助于平衡体内的正负离子,净化血液。这一过程是通过做岩盘浴让身体发汗来完成的。

体验地点:女士专用的麦饭石岩桑拿室
黑硅石/KO-YOHSEKI(光窑石)岩桑拿室

黑硅石

Black Silica近年来,岩盘浴这种干蒸桑拿的沐浴形式在日本越来越受欢迎。使用岩盘浴的过程中黑硅石能够产生红外线,使身体从内部开始慢慢发热。在短短的15分钟内,黑硅石便可刺激人体细胞,促进排汗,形成良好的新陈代谢循环、排毒和细胞再生,还有助于减肥。

黑硅石在数百万年前形成于海底,被公认为世界上最稀有的天然矿石之一。日本北海道的上国地区是具有多种治疗功能的黑硅石的产地。根据报道指出,黑硅石中所释放的负离子和远红外线可产生以下疗效:
对皮肤有益
降低血压
增强免疫力
帮助减肥

体验地点:黑硅石/KO-YOHSEKI(光窑石)岩桑拿室

KO-YOHSEKI(光窑石)

ko-yohekiKO-YOHSEKI(光窑石)拥有发射高评价的远红外线的能力,还具有产生共振,导热性和抗菌能力。KO-YOHSEKI(光窑石)所产生的远红外线,能从人的身体内部对进行加热。另外,其有效的导热性能也可以将热量均匀地传递给身体。因此,KO-YOHSEKI(光窑石)可以促进人体健康排汗和细胞再生,让整个身体都能从中受益。

KO-YOHSEKI(光窑石)可产生远红外线,具有高效的导热性和抗菌性,因此被认为是岩桑拿最好最有效的岩盘浴组合。

体验地点:黑硅石/KO-YOHSEKI(光窑石)岩桑拿室

麦饭石

maifan stone麦饭石是一种复合矿物,无毒,常用于医疗产品。麦饭石,又名”薄饼”,馨香温和,不含化学物质,含有中药中所需的特殊矿物质,可用于治疗皮肤肿瘤和溃疡等各种疾病。麦饭石是从中国传入日本和韩国的,后来又获得了”健康之石”的美誉。在中国,麦饭石早使用在淋浴器和浴缸中,能够对水进行过滤。
麦饭石含有多达70种微量元素和微量营养元素,如钾、钙、锌、镁、铜和硒等,这些都是维护身体健康必不可少的元素。麦饭石还可通过溶解氨基酸来帮助调节人体内的pH值。

体验地点:女士专用的麦饭石岩桑拿室

玉石

jade玉石被称为”疗愈的石头”,具有提高人的精神警觉,减轻压力的特性,是抗衰老护理方案的必需品。玉石经过加热可以启动更多的属性,这些属性很容易被人体吸收,从而促进新陈代谢,改善身体的天然机能。热玉石所产生的远红外线能更加深入地渗透到人体的肌肉中,让人体产生更深层的放松感。玉石桑拿可使人通过排汗的方式将身体内的毒素排出体外,让身体放松变暖,并对免疫系统也能积极产生深远的作用。

体验地点:宝石动力干蒸桑拿室,女士专用的麦饭石岩桑拿室

玫瑰石英

rose quartz玫瑰石英是石英家族中最常见的品种之一。对于任何需要情绪治疗的问题而言,玫瑰石英都是一款极好的心脏康复宝石和天然补救剂。据说玫瑰石英是充满爱、温柔、性感的石头,具有强大的催情作用,而且能刺激人的感官想像力。

体验地点:宝石动力干蒸桑拿室

黄色赭石

yellow ocher黄色赭石能够进促排汗,能改善血液循环,据说它能帮助人体排出体内胆固醇和体脂,是运动时所排出数量的四倍。黄色赭石为人熟知的功效是能够缓解压力对人体造成的影响,帮助身体保持体内平衡,有助于人体进行自我修复。

体验地点:蒙古/喜马拉雅岩盐干蒸桑拿室

来自蒙古的喜马拉雅岩盐

himalayan rock salt from mongolia喜马拉雅盐岩形成于三亿八千万年前,由于地球的早期地震活动导致部分海域被孤立隔离,海水经过蒸发、结晶、堆积等过程最终成为喜马拉雅岩盐。喜马拉雅岩盐是从古老的海床开采出来的,所以它是现代充满毒素的环境中少有的纯净物质。喜玛拉雅岩盐能提供微量矿物质,进行水合作用,具有独特的抗衰老功效。

体验地点:蒙古/喜马拉雅岩盐干蒸桑拿室


餐厅

restaurant

  • Manyo-An Restaurant
    万叶庵餐厅
  • family lounge and eatery
    家庭休息室和小餐馆
  • sushi

休息一下

万叶俱乐部提供了让客人可以释放来自日常生活和工作中压力的最佳组合:美味的料理、古朴著名的汤河原温泉水水浴、以及各种其他水疗设施和服务。另外,还有专门按照客人不同的需求喜好所设计的日式客房或西式客房。万叶俱乐部的客人可随时免费参观我们的休闲酒廊。在光线柔和的环境中,客人可以惬意地坐在豪华的休闲椅中,闭目养神放松一下心情,或者看看电视节目。

Cool-Down Lounge

降温休息室

  • Relaxation Lounge
    放松心情休息室
  • Japanese-Style Rental Room
    日式租赁房间
  • Japanese-style Guest Rooms
    日式客房
  • Guest Rooms
    客房
  • Private Capsule Cabin
    私人太空舱小屋
  • Special Room (Members only)
    专用房间(仅限会员)

预订住宿


水疗和健康

  • Reflexology 3.反射疗法 身体护理
  • Amoi Oil TherapyAmoi精油疗法 中式足疗和足跟疗
  • Asian Body Exfoliation 亚洲身体去角质 身体平衡沙龙:髋部和骨盆伸展
  • Asian Body Exfoliation 亚洲身体去角质 韩式艾蒿香草蒸汽桑拿

1.淋巴推油按摩

Lymphatic Oil Massage 营业时间:上午11:00至晚间11:00,每天营业12小时。

您可以享受淋巴疏通按摩,通过分解和排除毒素的方式来改善淋巴回流。

2.巴里岛式日间水疗中心

营业时间:上午11:00至午夜12:00

如果您正在寻找使身体恢复青春活力的美容护理或延缓衰老的美容保养,那么这间沙龙是您的完美之选。我们提供巴里岛风格的从头到脚的豪华美容护理。

“新娘全套服务”项目主要在帮助新娘在婚礼当天能够成为最耀眼的明星。我们的专业按摩师提供新娘健康且抗压的油压按摩,帮助新娘缓解仪式前的紧张情绪。这种放松的护理方式会让新娘神采奕奕,充满活力,以饱满的姿态充分享受她人生中最为特别的一天。

3.足部反射疗法

Reflexology 营业时间:上午11:00至凌晨2:00,每天营业15小时。

足部反射疗法是药疗的一种替代疗法。这种治疗方式的理论是依据足部的穴位反射点对应身体器官的系统,彼此具有密切的关联。
欢迎前来体验一下这种可令人放松的英式足部反射疗法,降低肌肉紧张度,改善淋巴回流,促进健康。

足疗是从清洁足部开始并保持足部清爽。接着由足疗师开始使用轻质保湿油开始对足部反射区域慢慢进行按摩,这时您可以慢慢放松身体,体验宁静的感觉。这种独特的按摩方式能有效缓解足痛和疲劳,使整个身体逐渐恢复活力。

5.”Ashiatsu”-踩背按摩疗法

Ashiatsu Barefoot Massage 营业时间:上午11:00至凌晨5:00,每天营业18小时。

我们独特的踩背按摩疗法可让您将日常生活压力抛到身后。您可以在治疗室中安静的让自己放松一下。透过专业的按摩师来帮您舒缓肌肉的紧张和疲劳感, 深层的组织按摩技巧,足以缓解您僵硬的身体,促进血液循环。来到这里,我们建议您结合深层组织按摩与足底按摩的疗程,可以最大限度地提高您的体验效果,享受我们的按摩技巧所带来的最好效果。

6.泰式按摩

Thai-style Massage 营业时间:上午11:00至凌晨5:00,每天营业18小时。

泰式按摩疗法已有2000多年的历史,可有效改善身体健康和提升幸福感。这种治疗艺术使用辅助拉伸和遵循”经脉”方向,有节奏的按压身体能量通路的各个压力点。按摩师使用拇指、手掌、肘部、膝盖和脚来帮您松开关节,从而放松身体。报导指出泰式按摩疗法能够改善血液循环和淋巴回流,并提升人体活动范围。

7.Amoi精油疗法

Amoi Oil Therapy 营业时间:上午11:00至凌晨2:00,每天营业15小时。

这里专业的按摩师可以帮您放松身心,缓解肌肉紧张和压力,恢复身体内部平衡。按摩师将使用温暖的手掌将清爽精油涂抹至身体各部位包括背部、肩膀、脖子和脸,并进行有效的淋巴回流按摩。我们还提供专业足部Amoi精油按摩服务。Amoi精油疗法旨在改善血液循环,有效促进淋巴回流,释放身体的自愈能量。

使用这种清爽精油,可让您充分体验到专业按摩师的手技帮助您缓解全身的肌肉紧张感。

8.身体去角质沙龙

Body Exfoliation Salon 营业时间:上午11:00至凌晨2:00,每天营业15小时。

这是一种独特的亚洲式身体疗法。第一步是对全身黯淡的皮肤和死皮细胞进行去除角质护理,然后,进行淋巴净化按摩和抗氧化海藻包裹。这种排毒程序可净化人体皮肤细胞,让您从头到脚保持光滑亮洁。